Мой здоровый рацион
Σίβυλλα
05.01.2014 16:39
Рецепт Тосты с кетой
Калорийность -
167.4 кКал
; белки -
15 г
; жиры -
2.9 г
; углеводы -
21 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Хлеб Богородский
30 г
Кета камчатская (мой состав)
30 г
Укроп
5 г
Общая масса ингредиентов: 65 г
Масса готового блюда: 65 г
Описание
Черный хлеб подсушиваем до хрустящего состояния. Кладем сверху ломтик кеты и веточку укропа.
Витамины и минералы рецепта
Lettey
11.01.2014 07:43
классика жанра)
Lettey
11.01.2014 07:44
но я еще сметанку добавляю)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок