Калорийность - 329.7 кКал; белки - 14.3 г; жиры - 8.7 г; углеводы - 48.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода
85 г
Семена льна
5 г
Подсолнечник, семечки
12 г
Кунжут
5 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Яйцо куриное (Запекание)
61 г
Гречневая мука (Запекание)
150 г
Общая масса ингредиентов: 321 г
Масса готового блюда: 220 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Все ингредиенты смешала, залила кипятком, замесила тесто,
сформировала печенье и выпекала на силиконовом коврике в духовке 20
минут при 200 градусах.
Идею взяла у ГалинаЯ.