Мой здоровый рацион
Алла
19.09.2024 05:19

Вафли кабачковые

Калорийность - 112.4 кКал; белки - 6 г; жиры - 4 г; углеводы - 12 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок (Запекание) 380 г
Яйцо куриное (Запекание) 111 г
Смесь без глютена для котлет и начинок Вегафарш 60 г
Общая масса ингредиентов: 551 г
Масса готового блюда: 410 г
Количество порций: 6
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Вафли кабачковые с яйцом,приправой для овощей
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Трём кабачки, добавляем яйца
Шаг 2.
Специи
Шаг 3.
Мука
Шаг 4.
Перемешиваем
Шаг 5.
Выпекаем вафли
Шаг 6.
5 минут в режиме бельгийские
Шаг 7.
Шаг 8.
Приятного аппетита
Шаг 9.