Мой здоровый рацион
Алла
29.07.2024 19:58

Стейк говяжий топ Блейд запеченый в духовке

Калорийность - 253.5 кКал; белки - 34.5 г; жиры - 12.4 г; углеводы - 0.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Стейк топ блед маринованный с розмариномперец 1060 г
Общая масса ингредиентов: 1060 г
Масса готового блюда: 700 г
Количество порций: 4
Время приготовления: 2 ч 40 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Стейк топ блед маринованный с розмариномперец запечённый в духовке 2 упаковки по 2 стейка (560,500)
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Стейки приправленные перцем с розмарином
Шаг 2.
Маринуются от 2х часов
Шаг 3.
В пленку для запекания
Шаг 4.
Шаг 5.
Шаг 6.
Выпекаем в духовке при 220⁰С 60-120 минут.
Шаг 7.
Подливаем водички и переворачиваем
Шаг 8.
Под гнет, что бы вышла жидкость.
Шаг 9.
Под пресс на ночь
Шаг 10.
Очищаем от оболочки
Шаг 11.
В разрезе
Шаг 12.
Приятного аппетита
Шаг 13.