Мой здоровый рацион
Алла
02.12.2023 22:17

Салат с айсбергом, сыром страчателла, помидорами

Калорийность - 111.6 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 3.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Айсберг (салат кочанный) 120 г
Помидор (томат), парниковый 130 г
Страчателла 100 г
Соус песто, готовый к употреблению, длительного хранения 15 г
Кедровый орех, сушеный 10 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Перец черный, молотый или горошек 1 г
Петрушка свежая 3 г
Общая масса ингредиентов: 380 г
Масса готового блюда: 380 г
Количество порций: 2
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Салат с айсбергом, сыром страчателла, помидорами , соусом песто и кедровыми орешками
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Салат Айсберг рвем на кусочки
Шаг 2.
Помидоры дольками кладем на салат
Шаг 3.
Сыр Страчателла
Шаг 4.
Соль , перец по вкусу
Шаг 5.
Соус Песто
Шаг 6.
Петрушка свежая
Шаг 7.
Приятного аппетита