Дневник питания за 05.11.2023

Всем бобра) вчерашний перебор по жирам впустую прошел. Усохла до 55 кг. 50 г в уме держим (поправка на нижнее белье, в котором взвешивалась))) весы похвалили, скостили аж 11 лет возраста) но верить этому двуличнному гаджету себе дороже)) ибо после меня на весы встал спортсмен, с формой, какой любой голливудский актер позавидует. Так они его жирным обозвали)))Получила с утра коробку свежайших пряников) вот это я понимаю- знак внимания) не то что букеты эти ваши) тут же употребила с какао один)В остальном еда как обычно. Утром панкейки, днём яблочный пирог и пряник. На ужин пюре и 3 котлеты из курицы. Добью норму белка парой яиц и творога и будет замечательно