Мой здоровый рацион
Кротик
29.10.2013 17:28
Рецепт Запеканка из брокколи
Калорийность -
67.5 кКал
; белки -
4.2 г
; жиры -
3.6 г
; углеводы -
5.9 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Брокколи, вареная, без соли
500 г
Масло сладко-сливочное «Вологодское»
10 г
Яйцо куриное
120 г
Соль поваренная пищевая
2 г
Паприка
2 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности
70 г
Общая масса ингредиентов: 704 г
Масса готового блюда: 704 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок