Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
175
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
30
|
68.4 | 2.6 | 0.4 | 13.5 |
Паштет из куриных потрохов |
56
|
105 | 5.9 | 7.6 | 3.1 |
Огурец грунтовый |
43
|
6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Авокадо |
23
|
36.8 | 0.5 | 3.4 | 0.4 |
Итого | 327 | 218 | 9 | 11 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
175
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Сырники на манке и крахмале |
100
|
180.9 | 14.1 | 2.5 | 25.6 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
9
|
29.5 | 0.6 | 0.8 | 5 |
Итого | 284 | 212 | 15 | 3 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
175
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Кета (Запекание) |
174
|
200.6 | 30.4 | 8.7 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
170
|
40.8 | 1.9 | 0.3 | 6.5 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Черешня |
265
|
137.8 | 2.9 | 1.1 | 28.1 |
Итого | 885 | 395 | 36 | 10 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
175
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Черника |
200
|
88 | 2.2 | 1.2 | 15.2 |
Творог в клинке 1% |
100
|
78 | 16 | 1 | 1.3 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 490 | 227 | 18 | 2 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубика |
100
|
39 | 1 | 0.5 | 6.6 |
Итого | 100 | 39 | 1 | 0 | 6 |
Итого за день | 2086 | 1091 | 80 | 27 | 123 |