Мой здоровый рацион
arishka
29.01.2022 06:39

Сырник

Калорийность - 178.6 кКал; белки - 21.9 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 12.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) 500 г
Яйцо куриное (Запекание) 4 С1
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 40 г
Сахар песок 36 г
Соль поваренная пищевая 2.5 г
Общая масса ингредиентов: 778 г
Масса готового блюда: 639 г
Количество порций: 5
Время приготовления: 35 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Творог растереть, добавить остальные ингредиенты, выложить в форму и поставить запекаться при t180 C примерно 25-35 минут, до золотистой корочки.