Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад с Карамелью [Milka] |
25
|
120.2 | 1 | 6 | 15.5 |
Шоколад сладкий |
25
|
137.5 | 0.8 | 8.5 | 14.4 |
Мед пчелиный |
18
|
59 | 0.1 | 0 | 14.5 |
Чак-Чак [Караван Сарай] |
65
|
299 | 3.3 | 20.2 | 26 |
Итого | 133 | 615 | 5 | 34 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб белый |
30
|
79.8 | 2.7 | 1 | 14 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
7
|
44 | 0.2 | 4.7 | 0.3 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
15
|
52.5 | 3.9 | 4 | 0 |
Ветчина, рубленная, консервированная |
20
|
47.8 | 3.2 | 3.8 | 0.1 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Детское питание, Обед, куриный суп, пюре |
150
|
75 | 2.4 | 2.6 | 9.2 |
Шоколад сладкий |
25
|
137.5 | 0.8 | 8.5 | 14.4 |
Шоколад, для выпечки, неподслащенный, жидкий |
13
|
61.4 | 1.6 | 6.2 | 2.4 |
Мандарин |
60
|
22.8 | 0.5 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 420 | 531 | 15 | 30 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ветчина, рубленная, консервированная |
40
|
95.6 | 6.4 | 7.5 | 0.1 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
10
|
35 | 2.6 | 2.7 | 0 |
Хлеб белый |
15
|
39.9 | 1.3 | 0.5 | 7 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
3
|
18.9 | 0.1 | 2 | 0.1 |
Мороженое пломбир |
110
|
255.2 | 4.1 | 16.5 | 22.4 |
Свекла отварная по 1-76 |
150
|
72 | 2.7 | 0.2 | 14.7 |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Итого | 428 | 554 | 18 | 29 | 51 |
Итого за день | 981 | 1702 | 39 | 95 | 168 |
Слишком кажусь себе какой-то расплывшейся, особенно в лице.