Диета при молочнице :)

Сейчас уже пятый день как я живу без мучного и сладкого (в плане выпечки, и кондитерских изделий). Почему? Потому что синтетические препараты против слабовыраженной молочницы не хочу принимать... Говорят все лечиться простой диетой. Вот и проверим.

К моему удивлению, такой рацион мне очень понравился!! В освобожденное "окно" по калориям влезло столько вкусностей! И фрукты, и йогурт с орешками, и плова можно теперь две порции умять))) но при этом все равно остаться в чуть лёгком дефиците 😁 а по витаминам то!!! Какая прелесть!!!! Если так дело пойдет, то потребность в "кальцемине" отпадает сам собой)) как и в хелате железа, и в масле ростков пшеницы (которое прям очень дорогое...но там много витамина Е). Теперь эти нормы по микронутриентов набираются и без дополнительных затрат 😍 как мне это нравится)))))))))