Дневник питания за 06.04.2023

Спокойно держу одноразовое питание. Такой кайф ощущать эту психологическую свободу от еды и мыслей о ней. На работе бахнула кофейку, весь день за просмотром вебинаров и обучающих курсов по патентному поиску по разным базам. После работы снова съездила к маме, показала отчиму, как пользоваться аэрографом и дала на пару дней - коцку на автомобиле закрасить.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Бекон [Дымов]	0	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Блины на сметане	2	1183.6	40.2	108.9	10.4
Миндальная паста	80	460	16.8	39.2	7.2
Итого	494	1643	57	148	17
Итого за день	494	1643	57	148	17

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 06.04.2023 21:08

Дааа. Счастья полные штаны.) Я тоже кайфую, но пока неполностью отпустила вожжи. Жду кд.

Яна Журавлёва 06.04.2023 21:25

Женя, я так и не дождалась :( 14 день задержки, сделала фолликулометрию сегодня - овуляции нет. завтра на прием

Продуктовый адвокат 07.04.2023 02:28

Яна Журавлёва, Неприятно.((

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок