Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок |
100
|
24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Лук репчатый |
40
|
16.4 | 0.6 | 0.1 | 3.3 |
Яйцо куриное |
54
|
84.8 | 6.9 | 6.2 | 0.4 |
Батон нарезной 1 сорт "365 дней", 300г |
35
|
91.4 | 2.7 | 1.1 | 17.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
18
|
134.6 | 0.1 | 14.9 | 0.1 |
Икра имитированная лососевая |
33
|
9.9 | 0.2 | 0.7 | 0.8 |
Кальций 500 мг + D3 форте |
1
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Коллаген |
2
|
2.6 | 0.6 | 0 | 0 |
L- карнитин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
БАД Хром |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кетодиета (18 гр) |
18
|
59.4 | 1.4 | 0 | 13.1 |
ВАСАБИ |
34
|
25.5 | 0.4 | 1.4 | 2.7 |
Торт "Чернолесье" |
120
|
192 | 2.4 | 1.8 | 26.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.8 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1047 | 693 | 17 | 30 | 71 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
245
|
141.4 | 9.3 | 7.1 | 10.5 |
Сметана 15% [Сметанин] |
40
|
64 | 1 | 6 | 1.4 |
Гренки, обычные |
50
|
203.5 | 6 | 3.3 | 34.2 |
Итого | 335 | 408 | 16 | 16 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб с Сыром и Ветчиной [Окей] |
150
|
493.5 | 17 | 20.1 | 61.4 |
Итого | 150 | 493 | 17 | 20 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца Италия [Окей] |
98
|
304.8 | 11.3 | 16.2 | 28.7 |
Свекла, вареная |
54
|
23.8 | 0.9 | 0.1 | 4.3 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Кальций 500 мг + D3 форте |
1
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
L- карнитин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Коллаген |
2
|
2.6 | 0.6 | 0 | 0 |
Итого | 656 | 337 | 12 | 16 | 34 |
Итого за день | 2438 | 1933 | 63 | 83 | 213 |