Рецепт Салат Метелка

Калорийность - 54.5 кКал; белки - 1 г; жиры - 2.1 г; углеводы - 7.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла	38 г
Морковь, красная	50 г
Яблоки	75 г
Салат	30 г
Сок лимонный	10 г
Масло оливковое	4 г

Общая масса ингредиентов: 207 г

Масса готового блюда: 207 г

Описание

Хороший очиститель для кишечника. Рекомендую! Все потереть, капусту нашинковать, заправить лимонным соком и оливковым маслом.

Витамины и минералы рецепта

Ripley 19.01.2014 21:22

Немного похож на салат "белая дача", который я покупаю, только там яблок нет и травы всякой побольше. Он очень вкусный! С нерафинированным подсолнечным маслом - просто сказка!! Я туда для полноты картины еще грудку куриную добавляю)

♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 20.01.2014 13:21

Если есть проблемы с ЖКТ...очень осторожно. Всё сырое.

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок