Мой здоровый рацион
Ирина
01.12.2013 22:29

Рецепт Рулет с творогом и бананом

Калорийность - 153.2 кКал; белки - 11.9 г; жиры - 2.2 г; углеводы - 20.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) 140 г
Йогурт плодово-ягодный, 1,5% жирности 90 г
Творог нежирный 0,6% 250 г
Банан 150 г
Миндаль 17 г
Общая масса ингредиентов: 647 г
Масса готового блюда: 647 г
Описание