Рецепт Тиляпия в духовке

Калорийность - 122.5 кКал; белки - 20.7 г; жиры - 4 г; углеводы - 1.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Тиляпия, приготовленная на жару	350 г
Масло подсолнечное	3 г
Перец красный сладкий (Припускание)	20 г
Майонез «Провансаль»	5 г
Сыр, пармезан, твердый	10 г
Помидоры (томаты) (Припускание)	100 г

Общая масса ингредиентов: 488 г

Масса готового блюда: 464 г

Описание