Мой здоровый рацион
Ирина
07.09.2013 18:58

Рецепт Индейка с гречкой

Калорийность - 111.6 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 11.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Гречка отварная 570 г
Масло подсолнечное 8 г
Лук репчатый (Жарка) 70 г
Морковь, красная (Жарка) 140 г
Соль поваренная пищевая 4 г
4 Перца 1 г
Говядина, шейная часть (Жарка мелким куском) 300 г
Уксус 9% 4 г
Общая масса ингредиентов: 1097 г
Масса готового блюда: 892 г
Описание