Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис красный рубин |
60
|
199.8 | 6.2 | 0.6 | 42.4 |
Банан (Запекание) |
100
|
82.9 | 1.4 | 0.4 | 18.1 |
Яичный белок куриный (Запекание) |
120
|
55.3 | 12.8 | 0.2 | 1.2 |
арах паста с морской солью |
30
|
183 | 8.4 | 14.4 | 3.3 |
Смесь Семян для Салата Сибирская [Только Польза ] |
5
|
28.7 | 1 | 2.5 | 0.5 |
Сливки Сухие на Растительной Основе Кувшин сливок |
5
|
26.5 | 0.1 | 1.5 | 3.2 |
Итого | 320 | 576 | 29 | 19 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Аевит милиген |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин кальций |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Филе Грудки Индейки [Индилайт] |
250
|
250 | 50 | 6.3 | 0 |
Макароны из ТС |
330
|
1155 | 42.9 | 5 | 232.7 |
Горчичное масло |
12
|
107.8 | 0 | 12 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 595 | 1512 | 92 | 23 | 232 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный |
80
|
38.4 | 8.9 | 0.1 | 0.8 |
Итого | 80 | 38 | 8 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
1400
|
14 | 0 | 0 | 2.8 |
Итого | 3100 | 14 | 0 | 0 | 2 |
Итого за день | 4108 | 2141 | 131 | 42 | 304 |