Ни дня без кофе
19.10.2024 07:30
Дневник питания за 19.10.2024
Вафли на завтрак. Кривенькие и косонькие, но вкусные 
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вафли творожные |
140
|
387.9 | 26.2 | 24.9 | 13.6 |
| Итого | 140 | 387 | 26 | 24 | 13 |
| Итого за день | 140 | 387 | 26 | 24 | 13 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.