Мой здоровый рацион
Наталья Дубилей
29.04.2021 15:12
Яблочный пирог
Калорийность -
108.4 кКал
; белки -
4.5 г
; жиры -
2.5 г
; углеводы -
16.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Яблоко
500 г
Цельнозерновая Мука Пшеничная [Аладушкин]
160 г
Яйцо куриное (Запекание)
150 г
Сыворотка творожная (Запекание)
100 г
Общая масса ингредиентов: 910 г
Масса готового блюда: 910 г
Количество порций: 10
Описание
Пирог с яблоками без сахара
Яблоки нарезать
Яйца взбить до пышной пены
Добавить сыворотку,муку и разрыхлитель
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Яблоки нарезать на кусочки, выложить в противень
Шаг 2.
Яйца взбить до пышной пены
Добавить сыворотку,муку и разрыхлитель
Вылить тесто на яблоки
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок