Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
210
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
87
|
47 | 2.5 | 2.2 | 4.2 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
18
|
61.9 | 4.7 | 4.7 | 0 |
Творожные оладьи ПП |
145
|
273.5 | 21.9 | 9.1 | 25.2 |
Груша |
88
|
41.4 | 0.4 | 0.3 | 9.1 |
Итого | 548 | 425 | 29 | 16 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 700 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп сырный |
310
|
243 | 22 | 11.2 | 14 |
Алфавит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
200
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
Итого | 532 | 284 | 23 | 11 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Груша |
85
|
40 | 0.3 | 0.3 | 8.8 |
Итого | 295 | 107 | 2 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
128
|
14.1 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Хлеб с отрубями |
104
|
169.9 | 16.4 | 9.5 | 5.1 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
17
|
58.5 | 4.4 | 4.4 | 0 |
Какао |
300
|
88.2 | 5.7 | 3.6 | 7.8 |
Шоколад Украли Сахар [Красный Октябрь] |
6
|
27.6 | 0.7 | 1.7 | 2 |
Итого | 555 | 358 | 28 | 19 | 17 |
Итого за день | 2630 | 1178 | 83 | 53 | 88 |