Мой здоровый рацион
Марина
27.06.2021 19:52

Кабачковые оладушки

Калорийность - 192.7 кКал; белки - 4.5 г; жиры - 12.8 г; углеводы - 14.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Кабачок (Жарка) 626 г
Яйцо куриное (Жарка) 110 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 100 г
Подсолнечное масло 66 г
Общая масса ингредиентов: 902 г
Масса готового блюда: 635 г
Количество порций: 5.5
Описание
Кабачок натереть на мелкой терке ( у меня был замороженный и натертый с осени),отжать от лишней влаги, добавить яйца, соль и если хотите сахар по вкусу ( у меня была только соль), добавить муку, размешать. Жарить на масле, на среднем огне с двух сторон. Количество масла посчитала с учетом своей сковородки.