Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
580
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Детримакс (1 капля) |
10
|
0 | 0 | 0.5 | 0 |
Фемибион |
1
|
1 | 0 | 0 | 0.4 |
Овсяноблин с помидором и сыром |
173
|
241 | 15.7 | 15.9 | 8.1 |
Итого | 1034 | 244 | 16 | 16 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт "Крем-Брюле" [Невские Берега] |
100
|
280 | 4 | 12 | 40 |
Апельсин (Мытьё, нарезка) |
30
|
12.9 | 0.3 | 0.1 | 2.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 330 | 296 | 4 | 12 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбные шарики с булгуром (03.04.2021) |
157
|
156.5 | 17.9 | 2.8 | 13.2 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
117
|
12.9 | 0.8 | 0.1 | 2.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 474 | 173 | 18 | 2 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
20
|
8.6 | 0.2 | 0 | 1.6 |
Киви |
15
|
7.1 | 0.1 | 0.1 | 1.2 |
Банан (Мытьё, нарезка) |
15
|
14.4 | 0.2 | 0.1 | 3.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 250 | 32 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт домашний (29.03.2021) |
223
|
149 | 6.9 | 8.7 | 10.7 |
Итого | 223 | 149 | 6 | 8 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречка с маслом (06.04.2021) |
100
|
124.5 | 4.1 | 3.8 | 18.6 |
Гуляш из куриной печени (06.04.2021) |
100
|
154.7 | 11 | 10.5 | 4.2 |
Вода |
290
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 490 | 279 | 15 | 14 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
70
|
67.2 | 1.1 | 0.4 | 14.7 |
Сыр Маасдам |
16
|
56 | 3.8 | 4.2 | 0 |
Вода |
580
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Финик сушëный [ЭКО-ФУД] |
6.5
|
18 | 0.1 | 0 | 4.9 |
Итого | 672 | 141 | 4 | 4 | 19 |
Итого за день | 3474 | 1316 | 66 | 59 | 127 |