Рецепт креветки в сметанном соусе

Калорийность - 138 кКал; белки - 8 г; жиры - 10 г; углеводы - 3 г на 100 г.

Ингредиенты

Креветки дальневосточные консервированные (Припускание)	206 г
Масло оливковое	17 г
Чеснок луковица	8 г
Петрушка	30 г
Сметана 10,0% жирности	300 г

Общая масса ингредиентов: 561 г

Масса готового блюда: 507 г

Описание

Витамины и минералы рецепта

AHHA 28.11.2012 15:53

чеснок мелко нарезать и слегка нагреть на сковороде в капле оливкового масла. добавить измельченную петрушку. чуть-чуть потушить, буквально чтоб петрушка привяла. кладем очищенные креветки, около 5 мин тушим, добавляем сметану, соль и на слабом огне оставляем томиться минут 10-15. сфотографировать не успела..... очень вкусно.

Юлия Ефремова 28.11.2012 15:59

надо попробовать) а креветки варено-мороженые или консервы, как указано ? я консервированных не видела даже((

AHHA 28.11.2012 16:48

креветки мороженые, просто в таблице других я не нашла:извини!:

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок