| Шампиньоны (Жарка) | 50 г |
| Яйцо куриное, омлет | 2 large |
| Лук репчатый (Жарка) | 5 г |
| Помидор (томат), парниковый (Жарка) | 90 г |
| Укроп (Припускание) | 4 г |
| Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве | 35 г |
| Молоко 1% жирности | 80 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Печень куриная, жареная на сковороде | 35 г |
| Петрушка свежая (Припускание) | 4 г |
| Яйцо куриное (Жарка) | 2 С1 |