Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Коллаген [Greenflash] |
5
|
16.5 | 2.4 | 0 | 1.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Псиллиум БГ |
8
|
3.4 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 663 | 22 | 2 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
190
|
331.7 | 27.7 | 23.9 | 1.5 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
6
|
53.5 | 0 | 5.9 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 846 | 387 | 28 | 29 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
70
|
101.5 | 11.9 | 6 | 0 |
Салат КапОгурЛукпероУксМасЛьна |
300
|
129.3 | 4.2 | 7.5 | 10.8 |
Кукуруза, консервы |
100
|
58 | 2.2 | 0.4 | 11.2 |
Итого | 1120 | 291 | 18 | 13 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат КапОгурЛукпероУксМасЛьна |
300
|
129.3 | 4.2 | 7.5 | 10.8 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
130
|
253.5 | 32.5 | 12.7 | 0 |
Итого | 1080 | 385 | 37 | 20 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
260
|
507 | 65 | 25.5 | 0 |
Салат КапОгурЛукпероУксМасЛьна |
300
|
129.3 | 4.2 | 7.5 | 10.8 |
Итого | 1210 | 638 | 69 | 33 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кукуруза, консервы |
100
|
58 | 2.2 | 0.4 | 11.2 |
Итого | 500 | 58 | 2 | 0 | 11 |
Итого за день | 5419 | 1783 | 158 | 97 | 58 |