Мой здоровый рацион
Olga
13.02.2013 19:54
Рецепт Гречневая каша на воде
Калорийность -
77.7 кКал
; белки -
3.2 г
; жиры -
0.8 г
; углеводы -
14.4 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая)
100 г
Вода, из под крана, муниципальная
300 г
Соль столовая
4 г
Общая масса ингредиентов: 404 г
Масса готового блюда: 387 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок