Мой здоровый рацион
Olga
06.02.2013 04:19
Рецепт Курица тушеная с молодым картофелем
Калорийность -
133.4 кКал
; белки -
9.1 г
; жиры -
7.7 г
; углеводы -
6.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Бройлеры (цыплята) 2 кат. (Тушение)
400 г
Картофель (Варка в кожуре)
300 г
Лук репчатый (Пассерование)
100 г
Морковь, красная (Варка без слива)
100 г
Масло кукурузное
25 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Вода
100 г
Общая масса ингредиентов: 1028 г
Масса готового блюда: 894 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок