Мой здоровый рацион
Yablonevaya
15.05.2023 10:01
Яйцо пашот на цельнозерновой хлебе с огурцом
Калорийность -
0 кКал
; белки -
0 г
; жиры -
0 г
; углеводы -
0 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Хлеб пшеничный цельнозерновой
30 г
Яйцо куриное, пашот
1 С0
Горчица Баварская [Uni Dan]
5 г
Каперсы, консервированные
3 г
Огурец парниковый
50 г
Сыр Маасдам 45% [Кобринские Сыры]
30 г
Сельдерей
2 г
Перец чили зеленый острый
1 г
Общая масса ингредиентов: 181 г
Масса готового блюда: 181 г
Количество порций: 1
Время дополнительного приготовления:
5 мин
Описание
Яйцо пашот на сыре и пшеничным цельнозерновым хлебом ( заквасочный)
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Сварить яйцо пашот
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок