Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 1405 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
5
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
88
|
9.7 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
Пекинская капуста |
70
|
11.2 | 0.8 | 0.1 | 1.4 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
15
|
26.3 | 0.3 | 2.4 | 0.8 |
Фасоль стручковая с грибами 10.04.23 |
120
|
80 | 4 | 5.2 | 4.8 |
Кето-конфеты |
30
|
179.8 | 5.5 | 16.3 | 2.8 |
Какао-порошок |
10
|
28.9 | 2.4 | 1.5 | 1 |
Шпинат (Припускание) |
20
|
4.3 | 0.6 | 0.1 | 0.4 |
Авокадо |
38
|
60.8 | 0.8 | 5.6 | 0.7 |
Грибы на гриле |
107
|
62.7 | 5 | 4.2 | 1.2 |
Бразильский орех |
20
|
131.8 | 2.9 | 13.4 | 0.8 |
Итого | 1323 | 595 | 22 | 48 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
5
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 705 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Коллаген Морской [Эвалар] |
3
|
10.2 | 2.6 | 0 | 0 |
Биотин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Пекинская капуста |
35
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 0.7 |
Авокадо |
20
|
32 | 0.4 | 2.9 | 0.4 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
15
|
26.3 | 0.3 | 2.4 | 0.8 |
Какао-порошок |
11
|
31.8 | 2.7 | 1.7 | 1.1 |
Пекан, орех |
10
|
69.1 | 0.9 | 7.2 | 0.4 |
Морковь |
10
|
3.5 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Бразильский орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кето-конфеты |
30
|
179.8 | 5.5 | 16.3 | 2.8 |
Грибы на гриле |
70
|
41 | 3.3 | 2.7 | 0.8 |
Щавель |
20
|
4.4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Кокосовое молоко (отжатое из мякоти), консервированное |
40
|
78.8 | 0.8 | 8.5 | 1.1 |
Итого | 1032 | 578 | 17 | 51 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 5515 | 1185 | 41 | 101 | 26 |