Интуиция

Уже 3 недели не веду дневник и не взвешиваю едьбу. А все потому что режим и привычки давно сформировались и уже все наизусть помню) пока все успешно)

Г. Ольга. 28.10.2021 09:51

Успехов тебе, Василий! Пусть все у тебя получатся , как ты задумал. Будь здоров в это неспокойное время, а особенно этой зимой, весной Ковид пойдёт на спад.

Василий 28.10.2021 13:16

Г. Ольга., спасибо, взаимно!)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок