Рецепт Запеканка из стручковой фасоли

Блюдо готовится в духовке. За 10 минут до запекания включите духовой шкаф. Температура 200 градусов.

В большой миске смешайте стручковую фасоль ( или зеленый горошек), грибной суп и перец. Аккуратно перемешайте смесь ложкой.
Смажьте глубокий противень маслом. Выложите в него основу для запеканки. Сверху распределите лук кольцами.
Посыпьте блюдо грецкими орехами, сыром и панировочными сухарями.
Запекайте минут 20 на огне 150градусов. Как только запеканка обретет румяную корочку, можно вынимать.
Теперь осталось дать запеканке немного остыть. Блюдо готово к подаче. Приятного всем аппетита!
Ограничьте один прием пищи порцией приготовленного блюда.
Старайтесь больше пить чистой воды, чтобы поддерживать нормальный метаболизм. Не забывайте посещать спортивный зал, так это поможет сохранить форму и не приведет к набору лишних килограммов.