Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макадамия, орех жареный, с солью |
31
|
222 | 2.4 | 23.6 | 1.5 |
шкварки из свиного сала(КЕТО) |
26
|
227.8 | 8.9 | 14.8 | 0 |
Авокадо |
59
|
94.4 | 1.2 | 8.6 | 1.1 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
83
|
185.9 | 14.4 | 14.2 | 0 |
Перец сладкий зеленый |
42
|
11.3 | 0.5 | 0 | 2.2 |
Печень трески. Консервы |
21
|
128.7 | 0.9 | 13.8 | 0.3 |
Миндаль |
37
|
225.3 | 6.9 | 19.9 | 4.8 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
44
|
160.2 | 10.2 | 13 | 0 |
Рулет из свиной рульки |
75
|
263.6 | 13 | 23.5 | 0.2 |
Итого | 418 | 1519 | 58 | 131 | 10 |
Итого за день | 418 | 1519 | 58 | 131 | 10 |