Мой здоровый рацион
Lettey
16.06.2013 14:57
Рецепт селедочка
Калорийность -
205.7 кКал
; белки -
13.2 г
; жиры -
15.9 г
; углеводы -
2.1 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Сельдь атлантическая жирная
390 г
масло "баланс" (смешь масла из зародышей пшеницы и горчичного)
10 г
Лук репчатый
100 г
Петрушка
40 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Общая масса ингредиентов: 543 г
Масса готового блюда: 543 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок