Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Безлактозный Йогурт Клубника [Parmalat] |
180
|
129.6 | 5 | 2.7 | 21.2 |
Итого | 530 | 131 | 5 | 2 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
160
|
60.8 | 1.3 | 0.3 | 12 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 460 | 63 | 1 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудки в йогурте (К) |
1
|
264.6 | 41.6 | 8.7 | 4.6 |
Цветная капуста (Запекание) |
150
|
37.9 | 3.2 | 0.4 | 5.2 |
Картофель (Запекание) |
50
|
36.2 | 1 | 0.2 | 7.6 |
Итого | 402 | 338 | 45 | 9 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
100
|
554 | 9.8 | 34.7 | 50.4 |
Итого | 100 | 554 | 9 | 34 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
130
|
87.1 | 0.7 | 0.5 | 19.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Салат из куриной печени (К) |
1
|
402 | 27.3 | 30.5 | 4.3 |
Итого | 680 | 492 | 27 | 31 | 25 |
Итого за день | 2172 | 1580 | 90 | 78 | 127 |