Мой здоровый рацион
Александр
06.10.2013 11:23

Рецепт блинчики с мясом индюшки

Калорийность - 144.2 кКал; белки - 9.7 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 17 г на 100 г.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 500 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности (Запекание) 1500 г
Соль поваренная пищевая 8 г
Сало соленое (шпик свиной) 25 г
филе индейки отварное 700 г
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Сахар-песок 25 г
Масло сладко-сливочное несоленое 15 г
Общая масса ингредиентов: 2873 г
Масса готового блюда: 2474 г
Описание
Мясо индейки может сделать практически диетическим даже такое блюдо, как блинчики с мясом!