Калорийность - 79.1 кКал; белки - 2.8 г; жиры - 1.4 г; углеводы - 13.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяные хлопья геркулес (Варка без слива вязкая)
45 г
Вода
155 г
Общая масса ингредиентов: 200 г
Масса готового блюда: 197 г
Описание
Я вовсе не открыл Америку этим рецептом. Дело в том, что в наборе
продуктов есть хлопья (сухие), есть каши (но из чего?), я же для
удобства пользования создал этот рецепт на основе овсяных хлопьев
"Геркулес" и воды... Т. е. как готовый продукт - хлопья залитые
кипятком...