Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
200
|
201.8 | 8.4 | 2.2 | 37.1 |
Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
Яблоко без кожуры, приготовленное в микроволновой печи |
200
|
112 | 0.6 | 0.8 | 23.2 |
Итого | 760 | 376 | 10 | 8 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая |
10
|
35.1 | 0 | 0 | 8.6 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Итого | 70 | 131 | 0 | 10 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Детское питание, Обед, смесь овощей, пюре |
50
|
20.5 | 0.6 | 0.1 | 4.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Фасоль, запеченная, консервированная, обычная или вегетарианская |
100
|
94 | 4.8 | 0.4 | 17 |
Итого | 500 | 116 | 5 | 0 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Облепиха |
40
|
32.8 | 0.5 | 2.2 | 2.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Итого | 420 | 119 | 1 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пекан, орех |
60
|
414.6 | 5.5 | 43.2 | 2.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 360 | 417 | 5 | 43 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко без кожуры, приготовленное в микроволновой печи |
200
|
112 | 0.6 | 0.8 | 23.2 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 112 | 0 | 0 | 23 |
Итого за день | 2610 | 1274 | 23 | 65 | 142 |