Мой здоровый рацион
Юлия Ефремова
28.03.2013 12:38
Рецепт капуста тушеная
Калорийность -
55.8 кКал
; белки -
2.4 г
; жиры -
0.4 г
; углеводы -
10.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Капуста белокочанная (Тушение)
300 г
Вода
50 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Кетчуп
40 г
Помидоры (томаты) (Пассерование)
50 г
зелень
10 г
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
150 г
Общая масса ингредиентов: 603 г
Масса готового блюда: 500 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок