Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная запеканка с манкой и молоком |
250
|
453.8 | 39.8 | 21.8 | 22.8 |
Чай с лимоном |
300
|
6.9 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 460 | 40 | 21 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны Витки (Макфа) отварные с солью и маслом |
175
|
192.5 | 5.3 | 5.1 | 31 |
Котлета куриная жареная |
63
|
161 | 6.2 | 10.8 | 9.4 |
Огурец грунтовый |
83
|
11.6 | 0.7 | 0.1 | 2.1 |
Итого | 321 | 365 | 12 | 16 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ячменный с отрубями |
29
|
64.4 | 1.9 | 0.7 | 12.7 |
Икра кабачковая. Консервы |
46
|
54.7 | 0.9 | 4.1 | 3.5 |
Блинный торт с начинкой из мягкого творога |
60
|
97.4 | 3.7 | 3.6 | 12.1 |
Чай с лимоном |
300
|
6.9 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 435 | 223 | 6 | 8 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны Витки (Макфа) отварные с солью и маслом |
38
|
41.8 | 1.1 | 1.1 | 6.7 |
Икра кабачковая. Консервы |
84
|
100 | 1.6 | 7.5 | 6.5 |
Хлеб ячменный с отрубями |
16
|
35.5 | 1 | 0.4 | 7 |
Блинный торт с начинкой из мягкого творога |
60
|
97.4 | 3.7 | 3.6 | 12.1 |
Чай с лимоном |
300
|
6.9 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Итого | 498 | 281 | 7 | 12 | 32 |
Итого за день | 2454 | 1330 | 66 | 58 | 126 |