В последнее время ем мало, то из-за того, что болею, то из-за того,
что стараюсь не есть того, что нельзя, когда восстанавливаюсь
:)
Не могу набрать иногда и половины от суточной нормы и начинаю
беспокоиться. Но намеренно есть тоже не хочу, раньше я страдала от
неконтролируемых перееданий и если я начну снова есть без голода,
то все вернется к этому неосознанному поведению. Не знаю, имеет ли
смысл стараться запихнуть в себя больше, чем хочется