Калорийность - 63.4 кКал; белки - 6.4 г; жиры - 2.8 г; углеводы - 2.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Кунжут
3 г
Салат романо (римский салат, ромен)
125 г
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка)
144 г
Креветка приготовленная
45 г
Мидии (Варка)
82 г
Гребешок
50 г
Оливковое масло
9 г
Уксус винный, красный
6 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Общая масса ингредиентов: 469 г
Масса готового блюда: 468 г
Количество порций: 4
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Давно хотелось попробовать, но все не могла подобрать соус.
Хотелось чего то сливочного
Решила не заморачиваться, смешала чуть винного уксуса с оливковым
маслом, добавила соль и средиземноморские травы
Заправила этим добром ромен с помидором, сверху выложила
морепродукты и посыпала кунжутом
Вкуснота!
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Зарумянить кунжут
Шаг 2.
Выложить на тарелку ромен и помидор, порезанный кусочками