Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Запекание) |
242
|
98 | 0.9 | 0.8 | 20.4 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
11
|
13.1 | 0.3 | 1.1 | 0.5 |
Творог 5% жирности |
80
|
116 | 16.8 | 4 | 2.4 |
Сметана 15% жирности |
38
|
61.6 | 1 | 5.7 | 1.4 |
Малина |
38
|
17.5 | 0.3 | 0.2 | 3.2 |
Макароны отварные, по 1-302 |
90
|
88.2 | 3.2 | 0.4 | 18 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Вода содовая [Напитки безалкогольные] |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
горячая вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перекись водорода |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская соль "Marsel" |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Комплексная добавка |
12
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Помидорка маринованная |
100
|
43.1 | 0.7 | 3 | 4 |
Баклажанчик |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арбуз |
350
|
94.5 | 2.4 | 0.4 | 20.3 |
БЕФСТРОГАНОВ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ |
146
|
197.2 | 17.7 | 10.2 | 8.2 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб отрубной |
20
|
49.4 | 1.6 | 0.5 | 9.3 |
Колбаса Сырокопченая Куриная Фиеста [Ремит] |
15
|
61.5 | 3.8 | 5.1 | 0 |
Мед Гречишный [Медовый Край] |
11
|
35.2 | 0 | 0 | 8.8 |
Креветки жареные с чесноком |
120
|
145.9 | 28.1 | 3.4 | 0.6 |
Курица запеченная в духовке без масла |
100
|
174.4 | 23 | 8.7 | 0.6 |
желе из каркаде с сах.замом |
300
|
30.3 | 5.1 | 0 | 2.7 |
Облепиха |
20
|
16.4 | 0.2 | 1.1 | 1.1 |
Компот из малины и яблок |
300
|
82.2 | 0.3 | 0.3 | 18.9 |
Итого | 4351 | 1360 | 106 | 47 | 121 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цветная капуста, вареная, с солью |
150
|
34.5 | 2.8 | 0.7 | 2.7 |
Итого | 150 | 34 | 2 | 0 | 2 |
Итого за день | 4501 | 1394 | 108 | 48 | 124 |