Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гренки |
1
|
266.9 | 14 | 7.9 | 34.9 |
Итого | 161 | 266 | 14 | 7 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сникерс [МарС] |
48
|
237.6 | 3.6 | 12 | 28.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 348 | 269 | 5 | 13 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощной суп пюре |
400
|
104 | 2.8 | 2 | 18.8 |
Майонез |
10
|
47.1 | 0 | 5 | 0.4 |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
50
|
165 | 5.6 | 0.7 | 33.8 |
Итого | 460 | 316 | 8 | 7 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мармеладные Мишки [Haribo] |
10
|
34.3 | 0.7 | 0 | 7.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Хлебцы злаковый микс |
20
|
58 | 2 | 0.4 | 11.6 |
Сыр Лёгкий [Сыробогатов] |
50
|
127 | 16.8 | 6.7 | 0 |
Итого | 580 | 224 | 19 | 7 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
250
|
87.5 | 3.3 | 0.3 | 17.3 |
Итого | 250 | 87 | 3 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре |
200
|
136.4 | 4.4 | 1.8 | 25.4 |
Свинина, нарезаная кусками (ноги, филе, лопатки и ребра), мясо вместе с жиром |
150
|
316.5 | 27.3 | 22.2 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
40
|
9.6 | 0.4 | 0.1 | 1.5 |
Огурец грунтовый |
60
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Капуста белокочанная |
70
|
19.6 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Итого | 520 | 490 | 33 | 24 | 31 |
Итого за день | 2319 | 1654 | 84 | 60 | 189 |