| Куриная грудка (филе) (Тушение) | 363 г |
| Лук репчатый (Пассерование) | 70 г |
| Помидор (томат), парниковый (Пассерование) | 75 г |
| Брюссельская капуста, замороженная, вареная, с солью | 75 г |
| Фасоль стручковая (Варка) | 100 г |
| Кефир 1% жирности | 20 г |
| Соевый соус | 10 г |
| Укроп (Припускание) | 5 г |
| Петрушка свежая (Припускание) | 5 г |