Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1250
|
12.5 | 0 | 0 | 3.8 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
122
|
283 | 6.8 | 1.3 | 60.3 |
Салями, итальянская, свинина |
51
|
216.8 | 11.1 | 18.9 | 0.6 |
Сыр намазка |
16
|
38.1 | 0.9 | 3.6 | 0.5 |
Огурец грунтовый |
53
|
7.4 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
Итого | 1492 | 557 | 19 | 23 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон с лапшой и яйцом |
1
|
348.8 | 32 | 15.2 | 20 |
Итого | 400 | 348 | 32 | 15 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
196
|
88.2 | 1.8 | 0.2 | 18.6 |
Арбуз |
635
|
171.5 | 4.4 | 0.6 | 36.8 |
Итого | 831 | 259 | 6 | 0 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
172
|
84.3 | 1.4 | 0.5 | 16.5 |
Курица отварная, по 2-4 |
96
|
234.2 | 21.7 | 16.3 | 0 |
Итого | 268 | 318 | 23 | 16 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода "Перье" (PERRIER) |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3391 | 1484 | 80 | 56 | 158 |