Калорийность - 68.5 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 4.5 г; углеводы - 6 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый (Припускание)
240 г
Кабачок (Припускание)
500 г
Тыква (Припускание)
180 г
Перец сладкий (Припускание)
120 г
Масло растительное, хлопковое, для заправки салатов или готовки
35 г
Соль поваренная пищевая
3 г
Перец душистый, молотый
1 г
Общая масса ингредиентов: 1079 г
Масса готового блюда: 829 г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Помыть овощи. Кабачок и лук нарезать крупным кубиком, перец и тыкву
ломтиками. В форму для запекания положить кабачок, лук, часть
растительного масла, посолить и перемешать. Перец и тыкву слегка
смазать оставшимся маслом и разложить вдоль бортика по кругу.
Посыпать любимыми специями. Запекать около 30 мин (ориентируйтесь
на свою духовку)