Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
240
|
129.6 | 7 | 6 | 11.5 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Творог нежирный 0,6% |
125
|
137.5 | 27.5 | 0.8 | 4.1 |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 795 | 268 | 34 | 6 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
60
|
28.2 | 0.2 | 0.2 | 6.2 |
Итого | 60 | 28 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
73
|
127.5 | 10.7 | 9.2 | 0.6 |
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
24
|
54.7 | 2.1 | 0.3 | 10.8 |
Ветчина особая |
35
|
44.1 | 6.2 | 2.2 | 0 |
Торт Сказка |
73
|
256.2 | 3.1 | 12.5 | 34.2 |
Итого | 635 | 619 | 29 | 30 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут, розовый, красный и белый, сырой |
219
|
70.1 | 1.4 | 0.2 | 17.7 |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 469 | 70 | 1 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь, сырая |
50
|
20.5 | 0.5 | 0.1 | 4.8 |
Чеснок, сырой |
1
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Майонез «Провансаль» |
3
|
18.9 | 0.1 | 2 | 0.1 |
Печень индейки |
98
|
222.5 | 23.4 | 12.2 | 6.1 |
Каша гречневая из крупы ядрица по 1-278 |
87
|
87.9 | 2.6 | 3 | 12.7 |
Итого | 239 | 351 | 26 | 17 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
170
|
91.8 | 4.9 | 4.3 | 8.2 |
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
25
|
57 | 2.2 | 0.4 | 11.3 |
Мед пчелиный |
13
|
42.6 | 0.1 | 0 | 10.4 |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 458 | 191 | 7 | 4 | 29 |
Итого за день | 2656 | 1529 | 99 | 59 | 151 |
Тоже читала Ремарка сейчас. На каждой странице едят и пьют в ресторане))