Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
яичница на масле |
121
|
308.2 | 12.1 | 28 | 1 |
Капустный с огурцом |
150
|
119.7 | 2.1 | 9.6 | 6.2 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
6
|
14.5 | 0.5 | 0.2 | 2.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
25
|
133.3 | 1.7 | 7.7 | 14.2 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 507 | 599 | 16 | 45 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с лапшой |
208
|
104 | 6.4 | 6.4 | 5 |
Свинина вырезка жареная |
90
|
173.9 | 18.4 | 10.3 | 1.9 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
6
|
14.5 | 0.5 | 0.2 | 2.8 |
Персик |
100
|
45 | 0.9 | 0.1 | 9.5 |
Мандарин |
50
|
19 | 0.4 | 0.1 | 3.8 |
Йогурт питьевой клубничный 0,9% жирности, витаминизированный, LIFEWAY |
150
|
93 | 5.1 | 1.4 | 15.3 |
Капустный с огурцом |
100
|
79.8 | 1.4 | 6.4 | 4.1 |
Итого | 704 | 529 | 33 | 24 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
60
|
22.8 | 0.5 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 60 | 22 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
150
|
226.5 | 43.5 | 4.5 | 0 |
Крем-суп с чичевицей |
200
|
169 | 9.6 | 5.2 | 20.8 |
Шоколад молочно-ореховый с изюмом |
10
|
50 | 0.8 | 3 | 4.8 |
Итого | 360 | 445 | 53 | 12 | 25 |
Итого за день | 2831 | 1597 | 104 | 83 | 102 |