Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузная крупа (Варка без слива вязкая) |
40
|
129 | 3 | 0 | 28 |
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» |
3
|
17 | 0 | 1 | 0 |
котлеты из кальмаров |
100
|
153 | 10 | 6 | 12 |
Менопейс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
овощной салат с оливками |
130
|
67 | 1 | 4 | 5 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 279 | 366 | 14 | 13 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
150
|
144 | 2 | 0 | 31 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 144 | 2 | 0 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп гороховый |
187
|
97 | 4 | 3 | 12 |
Апельсин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
170
|
73 | 1 | 0 | 13 |
Скумбрия холодного копчения |
130
|
195 | 30 | 8 | 0 |
Итого | 487 | 365 | 36 | 11 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
30
|
182 | 5 | 16 | 3 |
Итого | 30 | 182 | 5 | 16 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат с тунцом |
250
|
174 | 18 | 8 | 5 |
Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель |
33
|
175 | 2 | 10 | 18 |
Итого | 283 | 350 | 20 | 18 | 24 |
Итого за день | 3229 | 1409 | 79 | 60 | 132 |